L’art-thérapie évolutive
Une voie transpersonnelle vers la transformation intérieure
L’art-thérapie évolutive, telle qu’enseignée par Marie-Odile Brêthes, s’inscrit dans une démarche profondément transpersonnelle. Mais que signifie vraiment “transpersonnel” ?
Dans les approches classiques, on travaille essentiellement sur la personnalité : les émotions, les blessures, les conditionnements, l’histoire personnelle. L’art-thérapie évolutive, elle, va plus loin. Elle accompagne la personne au-delà de son “moi” habituel, vers une dimension plus vaste : le Soi, l’élan de vie, l’essence profonde qui nous habite et nous guide.
Une thérapie qui traverse la personne… pour révéler l’être
Le terme transpersonnel signifie littéralement “au-delà de la personne”.Cela ne veut pas dire ignorer nos souffrances ou nos vécus, bien au contraire : nous les explorons, nous les déposons sur le papier, nous les transformons avec douceur.Mais l’objectif n’est pas seulement de réparer : c’est de faire émerger ce qui en nous veut grandir, évoluer, s’unifier.
L’art-thérapie évolutive invite à dépasser les limites du mental pour rencontrer une part plus intuitive, plus symbolique, plus créatrice de notre être. C’est une thérapie qui relie psychologie, symbolique, créativité et spiritualité contemporaine.
Le dessin comme miroir de l’inconscient
Chaque trait, chaque couleur, chaque forme révèle un message. À travers le dessin spontané, surgissent des symboles qui parlent de notre monde intérieur : nos peurs, nos forces, nos besoins, nos élans. L’art-thérapeute, formé à la symbolique évolutive, accompagne cette lecture fine du dessin sans interprétation extérieure : il aide la personne à trouver son propre sens, celui qui résonne dans son corps et dans son histoire.
Transformer pour se transformer
C’est l’étape clé de l’art-thérapie évolutive.Après avoir exploré la signification du dessin, nous opérons une transformation symbolique : découper, ajouter, modifier, assembler, changer les couleurs… Cette action créative devient un acte intérieur puissant : en modifiant l’image, la personne envoie à sa psyché un message nouveau, un message d’apaisement, d’alignement et d’évolution.
C’est ce geste qui libère, qui débloque, qui réconcilie.
Une rencontre avec le Soi
Au fil des séances, quelque chose s’ouvre. La personne ne se définit plus seulement par son passé ou ses blessures ; elle découvre en elle une force plus profonde, une clarté, une guidance intérieure. Cette rencontre avec le Soi est lumineuse : elle révèle les ressources, les qualités, les talents, la direction intérieure.
C’est là que la dimension transpersonnelle prend tout son sens : nous reconnecter à un niveau de conscience plus grand que nous, à notre nature essentielle.
Une thérapie accessible à tous
Nul besoin de savoir dessiner. L’art-thérapie évolutive s’adresse à l’enfant, à l’adulte, à l’ado, à la personne en quête de sens, à celui qui traverse une période difficile, comme à celui qui souhaite simplement se connaître mieux.
Ce n’est pas l’œuvre qui compte, mais l’impact intérieur.
Un chemin d’évolution douce et profonde
L’art-thérapie évolutive est une thérapie du mouvement, de la conscience et de la liberté intérieure. Dans un monde où l’on court beaucoup, elle invite à ralentir, ressentir, créer, transformer, respirer. Elle offre un espace où l’on peut déposer, comprendre, renaître.
Marie-Odile Brêthes, fondatrice d’une approche novatrice
L’art-thérapie évolutive a été créée par Marie-Odile Brêthes, femme profondément intuitive, passionnée par le processus de transformation humaine. Elle a développé cette méthode après des années d’expérimentations personnelles, de recherches et d’accompagnements thérapeutiques.
Son approche est nourrie par l’héritage des grands penseurs de la psychologie humaniste et transpersonnelle, notamment Roberto Assagioli, fondateur de la psychosynthèse, ainsi que par les travaux de Carl Gustav Jung, pionnier de l’inconscient collectif et de la symbolique imaginale. Elle s’est également inspirée des courants spirituels contemporains, des pratiques créatives et de l’étude du symbolisme universel.
De cette synthèse unique est née une thérapie ancrée dans l’expérience, la conscience et la créativité – une méthode qui relie le dessin, l’exploration intérieure et la transformation symbolique. Marie-Odile Brêthes a ainsi transmis une voie douce et puissante, reliant art et psyché, matière et esprit, permettant à chacun d’accéder aux ressources de son Soi profond.
L’école, la formation et les ouvrages de Marie-Odile Brêthes
Marie-Odile Brêthes est à l’origine de la création de l’école École Plénitude, fondée en 2007 à Nantes (et désormais aussi en distanciel) avec Alain Brêthes et Catherine Vallée.
Cette école propose des formations qualifiantes en art-thérapie évolutive, à des animateurs, thérapeutes, éducateurs, psychologues… mais aussi des stages d’initiation ouverts à tous. La formation intègre notamment l’analyse symbolique des productions artistiques, la connaissance des inconscients collectifs, les médiations créatives (dessin, collage, modelage, photo, etc.), pour inviter à une évolution personnelle et transpersonnelle.
Côté publications, Marie-Odile Brêthes a écrit plusieurs ouvrages de référence :
L’art‑thérapie évolutive (éd. Oriane) : présente la méthode, son cadre, des exemples de séances.
L’art‑thérapie évolutive, sa symbolique – les symboles majeurs et les 4 Éléments (parution février 2024) : se penche plus spécifiquement sur la symbolique des 4 Éléments dans la démarche.
Se libérer du Patriarcat – Le mythe de la Genèse revisité (co-auteur avec Catherine Vallée) : explore les inconscients collectifs liés à la Genèse et à la symbolique du patriarcat. editionsoriane.com
Ces références montrent combien cette approche est à la fois créative, symbolique, et ancrée dans une visée de croissance et d’évolution intérieure.
